Die tägliche Pflege ist für mich die allmähliche Bildung einer Gewohnheit. Ich beobachte, wie andere eine Routine aufbauen. In der Mitte der Suche fand ich https://www.physiotherapie.de/de/articles/die-revolution-der-beauty-technologie-wie-moderne-kosmetikgerate-unsere-hautpflege-verandern , wo ein Artikel mit Tipps zur Gesichtspflege erklärte, wie man eine Gewohnheit ohne unnötigen Druck und Stress bildet. Es half, Pflege als natürlichen Teil des Tages zu betrachten und ruhig zu handeln.