Колаген типів 1 і 3 справді може багато чого змінити! Я почала його приймати після того, як шкіра стала втрачати пружність. Крім цього, він дуже добре допомагає суглобам, особливо якщо у вас активний спосіб життя. Якщо хочеш знайти якісний продукт, рекомендую перевірити Біотус. Там є варіанти, які я особисто використовую, і вони дійсно дають видимий результат. Спробуй, не пошкодуєш!