Posted by Maarten on September 1, 2009, 23:29:06, in reply to "Re: ere wie ere toekomt"
82.139.104.20
Het blijft een mooi onderdeel..! En een CR!! Top!
Ik zeg: er zit nog rek in! Middels de zogenaamde 'onderlinge-techniek'. Deze techniek kenmerkt zich door het feit dat je er juist niet over na hoeft te denken... Enige wat de techniek vereist is een beetje lef. Heel simpel: pak de stok net iets te hoog vast, loop zo hard mogelijk aan, steek in en knijpen maar! Gevorderden mogen hun benen naar voren steken. Vervolgens maar hopen dat je niet net zo hard weer terug komt als je in stak.. Idee dus erg simpel, uitvoering: soms toch nog lastig en tikkeltje gevaarlijk... Maar, zeker voor toeschouwers, erg amusant!
--Previous Message--
: Ja ik was al van plan om er even wat over op
: te schrijven. Ik ben daarnet alleen met m'n
: voet tussen de spaken beland en over de kop
: geslagen met de fiets. Ik had dus even wat
: anders aan m'n hoofd.
:
: Maar over de wedstrijd. Ik ben zondag met
: Heino als trouwe coach naar Amstelveen
: gegaan om daar een keer te gaan
: polsstokspringen. Ik had een weddenschap met
: mijn zusje en het leek me wel erg leuk om
: een keer te doen, dus vandaar. Na eerst nog
: behoorlijk wat te hebben geoefend, begon de
: wedstrijd. De aanvangshoogte was 1.80m, dus
: dat ging nog (al lijkt het wel erg hoog als
: je aan komt lopen ) Maar die ging goed en
: 1.90m ging ook goed. Op 2.00m werd het wat
: lastiger omdat je gewoon nog aan zoveel
: dingen moet denken tijdens het springen. Ik
: had het wel al een keer in de training
: gehaald, dus ik wist in principe wel dat ik
: het moest kunnen halen. Gelukkig gebeurde
: dat ook in mn 3e poging. 2.10 werd wel
: lastig, die haalde ik dan ook (door toedoen
: van die lastige stok die tegen de lat
: aankwam) uiteindelijk niet.
: Al met al een geslaagde wedstrijd. Leuk om
: een keer gedaan te hebben en ook om eens een
: CR te halen.
:
: --Previous Message--
: Afgelopen zondag in Amstelveen:
: Silke Boon (MB) polshoog 2.00 meter (CR)
:
:
:
151
Message Thread:
« Back to thread