Posted by Dave on July 7, 2008, 22:02:52
86.91.52.70
Afgelopen weekend 5/6 juli was het weer zo ver, de jaarlijkse schoonhovense meerkamp. Jaarlijks trekken hier al vele spartaners heen om een leuke meerkamp mee te maken. Ook dit jaar weer, om zaterdagochtend (ongeveer) half 9 vertrokken 9 atleten + 1 fan richting Schoonhoven:
Mannen senioren: Ruud, Hein, Jelle en Dave
Jongens A: Jonatan en Frans
Jongens B: Jeroen en Hans
Meisjes A: Stephanie
Fan: Daan
Het groene busje van Dave en een auto van Ruud vertrokken naar schoonhoven toe over een toeristische route, via leuke plaatsjes als 'Vlist' kwamen we in schoonhoven aan. De leukste baan van Nederland die ook in madurodam had kunnen liggen. De baan die 313 meter lang is en een gravel ondergrond heeft ligt gelegen aan een mooie vijver in hartje schoonhoven. (er zijn plannen om een 400m kunstofbaan in ergens 2016 aan te leggen)
Wij(de senioren, of dwergen zoals Roxanne ons noemt) mochten beginnen met een 100. Met de derde tijd van de 11 senioren begon ik goed. (12.1) Ik had liever sneller gelopen, maarja, niet alles gaat zoals je wilt! En je krijgt wat je toekomt! Op naar ver waar ik een meerkamp en gewoon pr sprong met 5.12! YES!
Mijn grootste concurrent was Ruud, deze prima springer en constante werper is moeilijk te verslaan, en zolang als ik mij kan herinneren heeft hij altijd van me gewonnen op een meerkamp.
Op naar het kogelen, dat ging goed met een pr van 10.70. Ruud jammergenoeg niet over de 10 meter. Maar hij was vast onder de indruk van mijn goede start van de Meerkamp. Op naar het hoogspringen wat ik goed deed met een pr van meer dan 10 centimeter sprong ik naar 1.55. Was wel geinig! Het enige probleem was dat mijn lichaam 1.65 sprong en mijn kont maar 1.55. wellicht moet ik hier iets aan gaan doen. Bij mijn poging over de 1.55 sprong ik ook loodrecht omhoog, en ook weer loodrecht omlaag. Wat resulteerde in een mooie val op mijn hoofd.
Het laatste nummer van de dag moest mijn nummer worden, met een mooi pr van 53.34 wilde ik dit ook wel even nadoen in schoonhoven. Vooraf voelden alleen mijn benen een beetje zwaar aan, dus ik verwachte er maar niet veel van. In een mooie serie met leuke concurrenten spurtte ik naar een tijd van 55.5. De snelste tijd van de 11 meerkampende senioren. Daar was ik wel verheugd mee.
Alle spartaners hadden zich ingeschreven voor de BBQ die zou gaan plaatsvinden om ong. 6 uur. Dus daarvoor kon nog wel even naar de plaatselijke supermarkt gegaan worden. (jaarlijks ritueel) De BBQ was erg lekker! Jammergenoeg regende het op dat moment alleen. Maar het was de hele meerkamp droog gebleven dus een beetje regen maakte ook niet uit. Na de meerkamp even lekker uitgebuikt en daarna gaan voetballen. Dit was niet zo een heel goed plan, want met 2 teams van 6 op een groot voetbalveld voetballen is niet zo lekker. Dit resulteerde in verzuurde benen en uitgeputte atleten. Ook kwamen enkele atleten er nog minder goed vanaf, zo blesseerde Jelle zich aan zijn teen, Jeroen zijn hand klapte dubbel en Jonatan werd tegen zijn scheen aangetrapt.
'S avonds rond half 1/1/half 2/2 uur gaan slapen, aangezien alle atleten toch redelijk moe waren. De volgende ochtend was er een heerlijk ontbijt klaar gezet. Ik stond op met redelijk wat stijfheid/spierpijn. (Leuk die 110mH)
Na het ontbijt bleek dat atleten als Jelle en Jeroen niet meer aan de start konden verschijnen, dus 7 atleten gingen verder met af en toe wat pijntjes. Het horde lopen eindigde in een leuk festijn met 3 1e jaars senioren die voor het eerst de hordes op 1.07 zagen staan en daar dan ook echt overheen moesten. Het lukte alle 3 de atleten en die waren daar ook erg blij mee(de tijden waren niet zo snel, maar dat is dan ook weer niet van belang)
Het discus werpen dat daarop volgde verliep wel goed voor mij en Ruud was ook erg tevreden hiermee.(met volgens mij een PR'etje)
De man die de bronzen medaille pakte op het nk masters achter Arnoud was hierbij ook en wierp zijn discus naar een seizoens beste van ergens in de 37m.
Daarna kwam voor mij het echte hoogtepunt(letterlijk en figuurlijk) voor de meerkamp: Het polsen, met een PR van 1.90 had ik hier heel veel zin in. Volgens Rory had ik erg veel potentie om hoog te springen...als het ging lopen..did deed het ook! Ik sprong 2 meter! Een dik PR van 10 centimeter!
Geweldig! In ieder geval was ik hierbij de senior die het slechtste presteerde, maar ik was er blij mee.
Bijna werd er nog een nederlands record m50+ (ofzo) gesprongen door frans (nog iets) met 3.75 volgens mij. Maar dit lukte helaas niet!
Het speerwerpen was ook wel geinig en verliep zonder kleer of spier scheuren: 35.35. Een mooi rond getal en een leuk pr'etje! Erg tevreden dus, aangezien ik toch normaal ergens maar net in de 30 gooi.
De 1500 beloofde ook geweldig te worden, bij mij zaten ondertussen beide hamstrings een beetje vast dus dit was genieten, ook het voorruitzicht om 5 rondjes te lopen stemde mij in een vrolijk humeur. Uit eindelijk in een PR tijd van 5.19 over de finish gekomen en met 6 seconden van Ruud gewonnen!!! Geweldig! Erg tevreden!
Na de eerste dag stond ik overigens nog 3e, en na het polsstokken was ik gezakt naar een 7e plaats en na speer stond Ruud voor mij. Dus ik moest wel knallen op die 1500 en uiteindelijk eindigde ik 5e! Gelukkig voor Ruud!!
Alle uitslagen zijn na te lezen op www.avantri.nl, daar zijn ook alle foto's te zien!
Hopelijk hebben jullie kunnen genieten van mijn verslag(voor degene die het hebben uit kunnen lezen)
Ik heb in ieder geval genoten van de meerkamp en vond het erg gezellig en wil alle schoonhovenaren bedanken! Op naar volgend jaar!
| 117 |
|
Message Thread:
|
